Учимся у моделей: В какой одежде лучше путешествовать на самолете и как при этом поддержать организм?

Модели постоянно летают из города в город, проводя огромное количество времени в самолетах. Но до сих пор бытует мнение о том, что после 8-часового перелета вы должны выйти при полном параде и покорить всех встречающих или просто зевак. На самом деле, все это очень далеко от истины. Поэтому сегодня мы поговорим о том, в какой одежде лучше всего летать в самолете и как поддержать организм при перегрузках.

P.S. Сегодня потеплело и сразу об отпуске замечталось.


Удобство и комфорт — наше все
В самолет не стоит надевать неудобные вещи, казалось бы, как логично? Но до сих пор мы встречаем прелестных лебедей на каблуках и при полном макияже в аэропорту. К сожалению, дамы, которые не соблюдают критерий уместности и летят на отдых при всей боевой готовности, не вызывают у нас восторга, только сочувствие и смех. Вы же не ходите в платье в спортзал? Вот и здесь лучше от него отказаться в пользу удобных спортивных костюмов. Кстати, лучше избегать черного цвета в одежде, так как на ней хорошо будут видны ворсинки, пух и прочая пыль, которая стопроцентно будет прилипать к вам в ходе перелета. Отдайте предпочтение не марким и не ярким, практичным цветам, например, серому, коричневому или хаки. Обязательно возьмите с собой сменные носки — это первое, что захочется сменить после долгого перелета.

Компрессионные чулки — важный момент
Авиапассажиры, отправляющиеся в полет без компрессионных чулок, в 12 раз больше рискуют получить тромбоз глубоких вен голени, чем те, кто надевает изделия из компрессионного трикотажа. Так что перед тем, как отправляетесь в полет, лучше узнать о своих предрасположенностях у врача, а если перелет будет долгим, то чулки необходимы. Их тоже лучше выбирать с врачом. Также не забывайте делать зарядку в ходе полета, чтобы кровь не застаивалась.


Долой украшения
В самолет не рекомендуется надевать кольца, так как они будут сдавливать сосуды пальцев и препятствовать циркуляции крови. В крайнем случае, снимите кольца, как только почувствуете малейший дискомфорт. Единственное украшение, которое может вам подойти, это очки. Стильные очки украсят ваш образ и скроют отсутствие макияжа.

Учитывайте погодные условия
Необходимо заранее подгадать, будет ли по прилету жарко или холодно. Тут вам поможет прогноз погоды и одежда, которая может трансформироваться. Например, куртка и футболка, которые можно носить комплектом, а можно снять. Существуют также брюки с отстегивающимися штанами, которые эффектно превращаются в шорты, и плащи, у которых отстегивается утеплитель. В общем, вариантов много. Самый простой, конечно же, взять с собой шарф-палантин, который можно использовать, как плед, подушку или средство для защиты от холода.

Косметике — нет
Да, вы можете сделать легкий натуральный макияж. Но лучше все-таки обойтись без него. В самолете кожа становится обезвоженной, поэтому лучшее, что вы можете для нее сделать, это наложить увлажняющую маску, патчи под глаза, а затем намазаться питающим кремом. Не забывайте также об увлажнении губ, кожи рук и даже глаз (для этого необходимо приобрести специальные капли).
Алкоголю нет
Из-за того же обезвоживания алкоголю и кофе необходимо сказать «нет». Если вы боитесь перелетов,то попробуйте таблетки от укачивания, они заставят вас уснуть на определенное время. А про игристое и кофеиновое лучше забудьте. Налегайте на простую воду без газа- здоровее будете.

Соберите все самое важное 

Надувная подушка, беруши, маска для сна — соберите в свою маленькую сумочку все, что может облегчить вам перелет. Позаботьтесь о себе заранее, а потом скажете нам спасибо.