“Смыла маску с перцем и половину волос”. Трихолог о выпадении волос | Леди

«Я лысею!» — наверняка, подобная фраза не обошла стороной ни одну представительницу прекрасного пола. Заметив увесистый пучок собственной шевелюры в ванной или на расческе, мы начинаем лихорадочно листать форумы сестер по несчастью, замешивать волшебные маски «из холодильника» и без разбора скупать все банки, на которых написано «против выпадения волос». Почему это происходит и как рационально подойти к решению столь щекотливого вопроса, мы спросили у врача-трихолога Евгения Рыболова.

Евгений Рыболов

врач-трихолог

— Евгений, здоровые волосы какие они?

— Такие, которые не вызывают желания записаться на прием к врачу (смеется — прим. автора). Они блестящие, тяжеловатые, без секущихся концов. У них живой вид и нормальная густота. Можно сказать, что волосы здоровы, когда их растет больше, чем выпадает.

— В домашних условиях это тяжело проверить. Сколько волос должно выпадать у здорового человека?

— Это зависит от возраста. Цикл жизни волоса можно поделить на три фазы. Условно — день, вечер, ночь. Первая и самая активная фаза цикла, «день» — это анаген, когда из луковицы растет волос. Этот процесс может длится до 10 лет. Затем наступает «вечер» — катаген. 2-3 недели фолликул претерпевает некоторые внутриклеточные изменения, рост замедляется, а затем и совсем прекращается. Несколько недель ничего не происходит. Последняя стадия, “ночь” —  телоген – когда волос постепенно выпадает.

У людей в день может выпадать от 50 до 100 волос. Это нормально. Если вы видите, что потери намного больше и выпадение не останавливается несколько месяцев — это повод бить тревогу. С возрастом фаза телогена начинает превалировать, выпадение может усилиться.  У мужчин облысение зависит от генетики, уровня тестостерона. Женщины сталкиваются с проблемой во время своих переходных состояний – беременность, постродовой период, климакс. Поэтому как такового «рубежа» нет. Гормональные изменения могут начаться с 18−20 лет.

Тут стоит упомянуть, что человек, как многие другие млекопитающие, подвержен так называемому «сезонному выпадению». Грубо говоря, линьке. Из-за изменения рациона в конце осени и в начале весны волосы сыплются интенсивнее.

— А что насчет народных средств?

Если использовать щадящие натуральные компоненты для масок и не затрагивать кожу головы, то вреда не будет. Наоборот, такие средства могут помочь улучшить внешний вид волос, сделать их более гладкими, увлажненными. Но чаще всего именно против выпадения на сайтах и форумах советуют агрессивные составляющие — лук, горчица, красный перец. Бывает, люди замешают что-нибудь с чем-нибудь и мажут прямо на кожу головы, а потом смывают половину волос. У меня были жертвы таких экспериментов.

— Кстати, как часто нужно мыть голову?

— Маленьким детям (неважно, мальчикам или девочкам) голову можно мыть 1−2 раза в неделю. Взрослым — в среднем 2−3 раза в 7 дней. Можно и чаще, если вынуждают обстоятельства — занятия спортом или, например, условия работы.

— Можно ли вернуть волосы, если человек почти полностью облысел?

— Можно, но далеко не всегда. И чаще всего не в полном объеме. Если вы обратитесь к специалисту на ранних стадиях алопеции, то врач сможет быстрее обнаружить причину,  что серьезно увеличит шансы на восстановление шевелюры.

Серия PARUSAN шампунь-активатор и тоник энерджайзер при диффузном выпадении и для редеющих волос. Помогает остановить выпадение волос и способствует ускорению их роста благодаря запатентованному комплексу активных ингредиентов. Эффективность подтверждена исследованиями.

Источник