Почему мужчины и женщины не понимают друг друга. Объясняет психолог

Женщина часто обижается на мужчину за то, что он не может ей дать все то, в чем она так нуждается, когда ей плохо. Но часто и сама женщина не понимает поведение мужчины в периоды, когда плохо уже ему, обижается на него и закатывает скандалы. Так между двумя любящими людьми вырастает стена.

А все потому, что реакции на стресс у мужчины и женщины абсолютно разные. Давайте разбираться!

Наша стратегия выхода из стресса должна быть такой:

  • Мы должны увидеть эмоцию.
  • Мы должны ее принять.
  • Мы должны ее прожить.
  • Категорически вредно подавлять эмоции по мужскому принципу. Это значит, если вам хочется плакать — плачьте. Хочется говорить — говорите. Кратковременный стресс не наносит вреда нашему здоровью и психике. А вот длительное состояние напряжения, которое мы не снимаем правильным образом, как раз приводит нас к различным психосоматическим заболеваниям.

    Научитесь справляться со стрессовой ситуацией в своей жизни и жизни любимого — эффективно и с пользой для отношений.

     

    Татьяна Маркова, автор вебинара «Стоп, стресс!», бизнес-тренер

    Источник