Жизнь во сне: 5 невероятных фактов о сновидениях

Источник: znaj.ua
25.07 04:51

Сон – это неотъемлемая часть нашей жизни

Сон — одна из самых важных частей нашей жизни. Еще пребывая в животе матери, мы путешествовали по царству Морфея. В сновидениях мы плавали или летали, но, по-видимому, не придавали этому особого значения, поэтому и не запомнили. Мы расскажем вам о снах такое, чего вы не знали никогда. Готовьтесь удивляться!

1. Человек, который живет без сновидений 

Когда голову Юваля на войне повредила рикошетная травма, врачи по всему миру были крайне озадачены. До 1982 года для всех было ясно – человек не может жить без сна и сновидений. Во время исследований все крысы и кошки, которых лишили сновидений, погибали в течении нескольких недель. Эти эксперименты не оставили у врачей никаких сомнений – фаза сновидений является чрезвычайно важной для продолжения жизни. 

С Ювалем же произошло нечто невероятное — с момента происшествия и до сегодняшнего дня он совершенно не видит никаких сновидений. Его проверяли лучшие профессора мира, которые твердили как один, что рикошет попал в ту часть мозга, которая отвечает за формирование ночных картинок. Врачи думали, что из-за этого Юваль, как минимум, будет страдать тяжелыми проблемами с памятью. Оказалось же, что он стал успешным адвокатом, художником и живет полноценной, счастливой жизнью. 

2. Сны в материнской утробе 

Уже в зачаточном состоянии человек способен смотреть сны. Особенно распространено сновидениье у грудничков. Младенцы спят 70% суток и 50% этого времени просматривают разнообразные картинки. Первые годы жизни посвящены ускоренному развитию, обучению, изучению окружающего мира и самого себя, поэтому сон играет очень важную роль в формировании умственной деятельности.

3. Жизнь во сне 

Парадоксальная часть нашего сна, во время которой мы видим сновидения, заставляет мозг работать также интенсивно, как и при бодрствовании. Во сне физические процессы в организме замедляются, тело расслабляется, а частота мозговых волн снижается. А именно в тот момент, когда мы смотрим сновидения, серое вещество в мозгу функционирует на 100%! Пульс и дыхание ускоряются, но мышцы остаются парализованными.

4. Падение и плавание 

Наверняка вам не раз приходилось во сне плавать или летать. Как говорят исследователи, подобное явление происходит с представителями всех культур, рас и полов. Этот тип сновидений является одним из наиболее распространенных. С точки зрения физиологии, такие полеты не представляют особо важного значения. Сны, в которых вы плаваете или парите, имеют отношение к психологической реакции на изменения в теле, возникающие при погружении в различные стадии сна. В этот момент ваши мышци расслабляются и релаксируют.

5. Наиболее распространенные сны:

  • провал на экзаменах в школе или университете;
  • появление в общественном месте обнаженным;
  • полет самолета или его падение;
  • плавание;
  • паралич или затруднение движений;
  • бегство от кого-то;
  • похищение людьми, животными или фантастическими существами; 
  • сексуальные переживания;
  • природные бедствия;
  • выпадение зубов;
  • насилие над спящим или другими людьми;
  • ситуация, в которой спящий оказывается покинутым или униженным;
  • опоздание на автобус, поезд или самолет;
  • поиск скрытых комнат в здании;
  • поиск или потеря денег;
  • встреча с людьми из прошлого или настоящего;
  • беременность и роды;
  • встреча с незнакомыми людьми в незнакомых ситуациях. 

​Напомним, что ученые рассказали, как убить депрессию.

Как сообщал ранее портал «Знай.ua», просыпаться в будни рекомендуется на 20 минут раньше, чем вы привыкли. Сэкономленное время ученые советуют потратить на то, чтобы добираться на работу не на машине, а пешком или на велосипеде.

To view this video please enable JavaScript, and consider upgrading to a web browser that
supports HTML5 video

Автор материала: Женя Степко