Фейсфитнес. Как убрать мешки под глазами и гусиные лапки

За первой чашкой субботнего кофе загляните к нам — возможно, к тому моменту как вы ее допьете, вы уже станете лучше! Как это возможно? Все просто: по субботам мы будем публиковать видео с тренировками от инструктора по фейсфитнесу, создателя школы красоты beOrganic.by и аромакосметолога Натальи Дичковской. Эти упражнения позволят вам отсрочить, а может и навсегда отказаться от инъекционной косметологии. Главное — регулярность и правильная техника.

Эксперт: Наталья Дичковская

Сегодня Наталья показывает, как убрать мешки под глазами и гусиные лапки:

Инструктаж:

  • Для правильного выполнения этого упражнения, установите «вилочку» из указательного и среднего пальца строго во внутренний и внешний уголок глаза.
  • После того как вы зафиксировали «вилочку» в уголках глаз, на 1−2 мм сместите указательные пальцы в сторону.
  • После этого посмотрите вверх или на солнце — и прищурьтесь только нижним веком.
  • Обратите внимание: рот и лоб во время выполнения упражнения должны быть расслаблены — тренируется только кольцевая мышца глаза.
  • Повторите упражнение 20 раз и «простучите» подушечками пальцев область под глазами для усиления эффекта.
  • Будьте уверены в своей красоте!

    Источник